Krav Maga
Self Défense

Simple - Rapide - Efficace

F.A.Q.

LA F.A.Q. DU KRAV MAGA GRÉSIVAUDAN

Avant de commencer un sport ou un art martial, il arrive souvent que l’on se pose des questions.

Vous trouverez ci-dessous les interrogations les plus fréquentes.

  • Le Krav Maga, est-ce vraiment efficace ?

Cet art martial est une self défense.
Il est simple et rapide à apprendre grâce à des gestes naturels et des trajectoires courtes.
Son efficacité est démontrée par les différentes unités spéciales
 qui l’ont adopté comme le RAID, le GIGN, l’armée française, l’armée israélienne,…

  • A partir de quel âge puis-je pratiquer ?

Les cours sont ouverts à partir de 11 ans.
Le Krav Maga est ouvert aux hommes et aux femmes dont le nombre ne cesse d’augmenter chaque année.

  • Est-ce que je peux participer à un cours d’essai ?

Oui, il est normal de vous proposer un cours d’essai.

  • Puis-je venir à tous les cours ?

La cotisation vous donne l’accès à tous les cours, 
vos progrès n’en seront que meilleurs.

  • Ai-je besoin de protections ?

Le Krav Maga est un sport de contact et afin d'assurer la sécurité, des protections sont obligatoires.
Voici quelques exemple de matériels :
La coquille est obligatoire aux hommes et aux femmes.
Les protèges tibia sont vivement conseillés.
Un plastron est conseillé aux femmes.

Vous pouvez retrouver plus de détails sur les différentes protections sur la page "matériel pour la pratique du Krav Maga"

  • Quelle tenue dois-je avoir ?

Un tee-shirt blanc (FEKM ou neutre)
Un pantalon de kimono noir.
Une coquille (homme ou femme).
Une paire de basket réservée à la salle (uniquement pour le cours se déroulant à La Terrasse).

  • Y a t’il un passage de ceinture ?

Comme beaucoup d’art martiaux et sports de combat, 
le Krav Maga est organisé par programme et par ceinture.
Chacun est libre de pratiquer comme il le souhaite, 
que ce soit en loisir, pour se défouler ou apprendre des techniques de self-défense.

Le passage de ceinture n’est pas obligatoire mais vivement conseillé car tout examen,
il permet d’être évalué sur ses connaissances et permet d’avoir un retour constructif sur sa progression.

Si vous avez des questions ou souhaitez des précisions,
n’hésitez pas à venir avant ou après les cours afin d’échanger avec votre professeur.

Rejoignez le KMG38

Le Krav Maga vous intérésse, vous avez avez plus de 15 ans, vous êtes un homme, une femme.
Poussez la porte du seul club de Krav Maga affilié à la Fédération Européenne de Krav Maga dans le Grésivaudan.

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