Krav Maga Grésivaudan
Simple - Rapide - Efficace - Confiance en soi
Krav Maga FEKM
Samedi 6 juin 2026
- Objectif : Quels sont les techniques de krav maga à connaître, afin de réagir face à une agression?
- Public : à partir de 15 ans
- Places : nombres d’élèves limités à 40 personnes
- Horaire : 14h à 17h
- Lieu: Salle polyvalente du Glézy, 38660 La Terrasse
- Tarif unique : 30€
- Tenue : Teeshirt blanc, pantalon noir
Inscription obligatoire
Krav Maga & Self-Défense dans le Grésivaudan – KMG38
Apprenez à vous défendre efficacement avec KMG38, club de Krav Maga et self-défense implanté à Champs-près-Froges, Le Touvet et La Terrasse, au cœur du Grésivaudan.
Cours accessibles aux adultes et adolescents, débutants comme pratiquants confirmés, dans un cadre sérieux, convivial et progressif.
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Réponse sous 48h maximum
Un club local, accessible et structuré
KMG38 est un club de self-défense et Krav Maga situé dans le Grésivaudan, accessible depuis :
- Champs-près-Froges
- Le Touvet
- La Terrasse
- Crolles
- Lumbin
- Bernin
- Froges
- Villard-Bonnot
- Le Cheylas
- Tencin
- et communes situées dans un rayon de 20 km
Notre objectif est de proposer un enseignement de qualité, accessible localement, sans devoir se déplacer vers les grandes villes.
Une pratique réaliste de la self-défense
Le Krav Maga est une méthode moderne de self-défense basée sur :
- des techniques simples et efficaces
- la gestion du stress
- l’apprentissage de réflexes utiles
- la prévention des conflits
L’objectif n’est pas la compétition, mais la capacité à mieux réagir face aux situations du quotidien.
Des cours pour adultes et adolescents
Cours Adultes
Les cours adultes sont accessibles à partir de 15 ans et réunissent débutants et pratiquants plus expérimentés.
La progression se fait ensemble, dans une logique de transmission, d’entraide et de convivialité.
Cours Adolescents (8–14 ans)
Les cours adolescents permettent de développer :
- la confiance en soi
- la gestion des conflits
- le respect et la maîtrise de soi
- la prévention des situations de harcèlement
Le groupe est mixte, avec environ 37 % de filles, dans une ambiance rassurante et encadrée.
Une pédagogie officielle FEKM
KMG38 est affilié à la FEKM (Fédération Européenne de Krav Maga).
Les cours suivent une progression structurée et réfléchie, adaptée aux différents publics et aux différents niveaux.
Cette affiliation garantit :
- une pédagogie reconnue
- un programme cohérent
- des techniques réalistes
- une progression claire sur le long terme
Un encadrement diplômé et sécurisé
Les cours sont encadrés par un instructeur :
- diplômé fédéral en Krav Maga
- titulaire d’un BPJEPS en sports de contact
Le club accorde une attention particulière :
- à la sécurité
- à la progressivité
- à l’adaptation des exercices
- au respect des pratiquants
Une ambiance sérieuse et conviviale
Chez KMG38, les nouveaux pratiquent avec les anciens dans une logique de progression collective.
L’objectif est de construire un groupe :
- accueillant
- respectueux
- motivant
- accessible aux débutants
Le club compte aujourd’hui environ 37 % de femmes, ce qui participe à une ambiance équilibrée et inclusive.
Nos lieux d’entraînement
Krav Maga à Champs-près-Froges
Cours adultes. Voir les cours à Champs-près-Froges
Self-défense & Krav Maga au Touvet
Cours adultes et adolescents. Voir les cours au Touvet
Self-défense adolescents à La Terrasse
Cours 8–14 ans le samedi matin. Voir les cours adolescents à La Terrasse
Stages & événements
Le club organise également :
- des stages de self-défense
- des stages adolescents
- des événements thématiques
Questions fréquentes
Non. Les cours sont accessibles aux débutants et progressifs.
Oui. Le cours d’essai permet de découvrir l’ambiance et la pédagogie du club.
Oui. Le club compte environ 37 % de femmes.
Oui. Les cours jeunes suivent une pédagogie adaptée et structurée dans le cadre FEKM. et encadrés par un instructeur diplômé d'un BPJEPS SDC
Rejoindre KMG38
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KMG38 vous accueille à Champs-près-Froges, Le Touvet et La Terrasse, dans un rayon de 20 km autour du club.
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